• Acasă
  • Cursuri
    • Artă și Creativitate
    • Dezvoltare personală
    • Dezvoltare spirituală
    • Devino instructor
    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    Clarifici ce nu te lasă să faci plătind doar... 550,00 lei338,00 lei
    Citește mai mult
  • Shop
  • Gratuit
    • Intuiția: Provocare 9 zile
    • Test Procrastinare
    • Produse
  • Blog
    • Blog
    • AI Trans-Formare
  • Companii
    • Cursuri pentru companii
    • Curs comunicare persuasiva profesioniști
    • Curs adaptare la AI
    • Storytelling pentru leaderi
  • Contact
Ai intrebări?
+40 722 453 554
office@trans-formare.ro
ÎnregistrareAutentificare
Trans-Formare
  • Acasă
  • Cursuri
    • Artă și Creativitate
    • Dezvoltare personală
    • Dezvoltare spirituală
    • Devino instructor
    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    Clarifici ce nu te lasă să faci plătind doar... 550,00 lei338,00 lei
    Citește mai mult
  • Shop
  • Gratuit
    • Intuiția: Provocare 9 zile
    • Test Procrastinare
    • Produse
  • Blog
    • Blog
    • AI Trans-Formare
  • Companii
    • Cursuri pentru companii
    • Curs comunicare persuasiva profesioniști
    • Curs adaptare la AI
    • Storytelling pentru leaderi
  • Contact
      • Cart

        0

    Gândurile Corinei

    • Home
    • Blog
    • Gândurile Corinei
    spadasini - despre vulnerabilitatet si leadership

    Despre vulnerabilitate și leadership: din cicatrice, nu din rană

    • Postat de Corina Ștefan
    • Categorii Gândurile Corinei, Puterea cuvintelor
    • Data 13/11/2025

    Acum o săptămână am avut un curs.  Eram încă în refacere după o gripă care mă scosese din ritm, nu dormisem  deloc și simțeam că nu sunt eu 100%.  Știi senzația aia când corpul îți spune „ia o pauză”, dar mintea știe că trebuie să fii acolo?

     

    Am ales să fiu prezentă, așa cum eram, cu vocea ușor răgușită, cu energia pe jumătate, dar cu intenția întreagă. N-am spus nimic participanților. Nu pentru că voiam să ascund, ci pentru că acel curs  nu era despre mine, ci despre ei. A fost doar o notă interioară de autoobservare: „Azi e așa. Fac tot ce pot. Fără să mă judec.”

     

    Ieri, într-un alt curs, aceeasi grupă, le vorbeam celor din sală despre cum prima resursă a unui formator este el însuși: starea de bine, echilibrul emoțional, claritatea minții. Și mi-am dat seama cât de des confundăm vulnerabilitatea cu slăbiciunea., diferența de a vorbi din rană vs cicatrice. Din durere vs lecție. 

    Table of Contents

    Toggle
      • Ce înseamnă, de fapt, vulnerabilitatea
      • Diferența dintre a vorbi din rană vs din cicatrice
      • Cicatricea spadasinului
    • A fi lider în arenă
      • Liderul care inspiră prin adevăr, nu prin imagine

    Ce înseamnă, de fapt, vulnerabilitatea

     

    Brené Brown spune că vulnerabilitatea nu e expunerea totală sau descărcarea emoțională, ci curajul de a te arăta așa cum ești, chiar și fără garanția rezultatului. Ca de exemplu, spune tot ea, e să spui primul ”te iubesc”. 

     

    E spațiul acela unde inima bate mai tare, vocea tremură puțin și totuși alegi să rămâi în arenă pentru că acolo, în arenă, cum spunea Brown inspirându-se din discursul lui Roosevelt,  nu contează criticii care stau pe margine și comentează. Contează cel care intră, transpiră, cade, se ridică și merge mai departe.

     

    A fi vulnerabil ca lider nu înseamnă să-ți povestești rănile, ci să le transformi în lecții.  Să nu te ascunzi după o mască de perfecțiune, dar nici să nu-ți aduci suferința neprocesată în spațiul de lucru.

    Diferența dintre a vorbi din rană vs din cicatrice

     

    Când vorbești din rană, încă ”sângerezi” și în încăpere lași durerea. Cauți înțelegere, alinare, compasiune.
    Când vorbești din cicatrice, ai trecut prin proces, ai înțeles și poți dărui sens. Ai învățat lecția și o oferi celorlalți să nu treacă prin rana ta. În cicatrice există înțelepciune. 

     

    Un lider care vorbește din rană cere susținere. Un lider care vorbește din cicatrice oferă inspirație.

    În leadership, vulnerabilitatea vindecată creează siguranță.


    Vulnerabilitatea crudă, din rană, cum spun eu,  creează tensiune,  pentru că ceilalți nu știu dacă e despre ei sau despre tine.

    Cicatricea înseamnă că durerea a fost trăită, integrată și transformată în înțelepciune. Din acel loc, poți spune: „Știu cum e să te doară. Am fost acolo. Și uite ce am învățat.”

     

    Cicatricea spadasinului

     

    Povestea spadasinului este un reper pentru mine, o poveste la care mă întorc din nou și din nou. În Psihocibernetica, Maxwell Maltz povestește despre un spadasin cu o cicatrice adâncă pe obraz. Un ucenic îl întreabă dacă nu-l deranjează acel semn — dacă nu-i amintește de eșec.

     

    Spadasinul îi răspunde (redau aproximativ):
    „Cicatricea asta m-a învățat mai mult decât toate victoriile mele. Când o simt, știu unde am greșit. Dar nu mă mai tem de greșeală, pentru că am învățat cum să mă ridic.”

     

    Acea cicatrice nu era un semn al rușinii, ci al maiestriei.  Un lider autentic e exact așa: poartă urmele bătăliilor sale interioare, dar nu le mai arată ca să fie compătimit,  ci ca să inspire încredere.

     

    A fi lider în arenă

     

    Cei mai buni lideri nu ies din arenă atunci când sunt vulnerabili. Rămân acolo,  transpirați, obosiți, poate nesiguri, dar prezenți și dau tot ce pot pe cât pot în acel moment. Nu perfect, dar, din nou spun, prezent.   Pentru că știu că încrederea nu se câștigă prin perfecțiune, ci prin autenticitate.

    Și, da, e ușor să vorbești despre curaj când totul merge bine, dar vulnerabilitatea reală apare atunci când alegi să mergi înainte indiferent ce.

     

    Să spui: „Azi nu sunt la 100%, dar sunt aici.”  Să îți recunoști limitele, fără să le transformi în scuze. Să lași oamenii să te vadă uman, fără să le ceri să te repare.

    Liderul care inspiră prin adevăr, nu prin imagine

     

    Leadershipul nu e despre a nu greși, ci despre cum revii după greșeală. Despre cum transformi o rană într-o cicatrice și o cicatrice într-o resursă.

    Cei care te urmează nu caută un lider invincibil, caută un deschizător de drum care să le fie alături. Un om care poate să spună: „Da, am trecut prin asta. Și am învățat.”  Un om care rămâne în arenă chiar și când nu strălucește.

     

    Vulnerabilitatea e forma cea mai înaltă de curaj, spune Brene din studii, eu afirm din ce am simțit și observat în timp la mine și în mediu.
    E locul în care nu te mai ascunzi după titlu, rol sau armură. Și e momentul în care înțelegi că leadershipul autentic nu se măsoară în control, ci în a fi acolo total. 

     

    Pentru mine, vulnerabilitatea e despre a ști când să te oprești, când să ceri ajutor, când să spui „astăzi atât pot” , dar fără să renunți la tine. Și, pentru că am pornit de la leadership, a conduce din cicatrice, nu din rană, înseamnă să fii acolo cu adevăr, blândețe și intenție, dorind să aduci bine celor ce te urmează în comunitatea mică sau mai mare. 


    Să fii, pur și simplu, om.

     

    Vulnerabilitatea nu e despre a te arăta slab, ci despre a rămâne în arenă chiar și atunci când nu ești la 100%. Am scris despre cum, uneori, puterea unui lider nu stă în a nu cădea, ci în felul în care alege să se ridice. Din cicatrice, nu din rană.

    Vrei să primești noutăți de la noi?

    Fii primul care află!

    Nu dăm spam și te poți dezabona oricând.
    • Share:
    Corina Ștefan

    Corina Ștefan | Trainer cu 10+ ani de experiență în Comunicare și Strategie.
    Trainer, strateg marketing și comunicare iXpr.ro și expert în adaptare pentru Leaderi.
    Cu o experiență de peste 13 ani în SEO, content strategic și branding, Corina este fondatoarea iXpr și un arhitect al comunicării de impact. Master în comunicare și realații publice, trainer și NLP practitioner, ea a creat abordarea, așa cum o numește, 'Cicatricea Spadasinului', un sistem de leadership inspirat din Psihocibernetica, axat pe adaptare proactivă și agilitate emoțională.

    A ghidat peste 1000 de cursanți în formare și marketing (peste 300 antreprenori sociali, doar în 2025) către o prezență publică autentică și performanță digitală.

    Ea transformă limitările în avantaje, oferind liderilor instrumentele necesare pentru a comunica cu curaj și a domina era schimbării.

    Corina Ștefan - trainer, marketer, omSunt, înainte de toate, om. Apoi, formator, marketer și specialist în comunicare. Lucrez cu oameni care au idei, proiecte și mult potențial, dar care, uneori, simt că le lipsește claritatea, structura sau curajul de a se exprima așa cum sunt cu adevărat.De peste 13 ani sunt în marketing, comunicare și antreprenoriat. Dar drumul meu profesional nu a fost unul liniar și nici comod. Am o dizabilitate. Am fost respinsă la interviuri. A fost acel punct în care mi-am spus ”fie renunț în căutare și fac ce pot, fie îmi creez propriul loc de muncă fain. ” Am ales a doua variantă.
    Așa s-a născut prima mea pornire antreprenorială: o agenție de turism accesibil inbound, pentru persoane cu dizabilități. Am fost printre primii din România care au construit un astfel de proiect. A fost un act de curaj, poate de inconștiență aș zice acum, dar și un pariu greu. Am învățat enorm. Am crescut. Și, da, am eșuat sau , eufemistic spus am avut greșeli din care să învăț.
    Dar eșecul nu mi-a dat knock out. M-a provocat să mă reconfigurez spunându-mi: ”nu mor caii când vor câinii”.Din acea experiență s-a născut iXpr Development, agenția de content marketing și comunicare care funcționează și astăzi, în valuri, ca viața.. Un business construit cu răbdare, cu muncă reală, cu oameni și umanitate, cu proiecte și cu rezultate. Un business crescut din cicatricea spadasinului meu.Astăzi sunt formator, , trainer în marketing digital, comunicare, branding personal, antreprenoriat și dezvoltare profesională. Sunt fondatoarea iXpr Development, a firmei de cursuri iXpr Nova și creatoarea platformei educaționale Trans-Formare.ro, unde sunt listate propriile cursuri asincrone pentru adulți.
    Nu livrez doar informație. Informația în ziua azi e disponibilă la un search sau prompt distantă. Mai degrabă creez contexte de învățare în care oamenii își pun ordine în gânduri, câștigă claritate, își recâștigă încrederea și învață să transforme ideile în acțiune. Lucrez aplicat, cu exerciții, exemple reale și instrumente concrete. Mă interesează mai puțin teoria de dragul teoriei și mai mult ce rămâne cu tine după curs. Da, teoria e bună pentru a crea cadre de învățare, dar teoria seacă e, ca să vin lumea AI, ca un prompt bun, cu răspunsuri aplicate, pe care nu le citește ochi de om. :)Cred în învățarea experiențială, în flexibilitate și adaptare, în întrebări bune, în introspecție și în asumare. Cred că oamenii nu au nevoie doar de metode, ci și de repere. Nu doar de know-how, ci și de curaj. Au nevoie de umanitate.Fac ceea ce fac pentru că știu cum e să fii respins. Știu cum e să o iei de la capăt. Știu cum e să construiești din nimic. Și știu cum e să transformi o rană într-o resursă.
    Aici nu vei găsi promisiuni goale. Vei găsi structură, claritate și un mod de lucru construit pe experiență reală. Vei găsi un om care a fost în ring și care știe ce înseamnă să îți construiești drumul pas cu pas.
    Aceasta este povestea mea. Și acesta este modul în care lucrez.Și sunt aici pentru tine dacă vrei să parcurgi o călătorie a învățării.

    Postarea anterioară

    Empatie în leadership. Ce este, cum influențează. Empathy fatigue și burnout-ul liderului
    13/11/2025

    Postarea următoare

    Increderea în sine vs stima de sine? Nu, așa cum văd
    20/11/2025

    S-ar putea să-ți placă

    pexels-designecologist-887353
    ”Crucial” despre puterea cuvintelor în era AI:)
    24/02/2026
    corina stefan - COlmar - dezvoltare personala prin calatorie.
    De ce călătoria rămâne una dintre cele mai aplicate și faine forme de dezvoltare personală pentru mine
    03/01/2026
    sala_Seoul
    17 ani și 31 de ediții, sărbătorite la Gala SuperBlog 2025
    27/12/2025

    Caută

    Categorii

    • Artă și Creativitate
    • Creativitate
    • de la altii
    • Despre cursuri online
    • Despre noi.
    • Dezvoltare personală
    • Gălăgia Mirelei
    • Gândurile Corinei
    • Intuitia
    • Marketing online
    • Procrastinare vs Productivitate
    • Puterea cuvintelor
    • Spiritualitate
    • Terapeuti, traineri, coach
    • Uncategorized

    Ultimele cursuri

    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    21 de zile să slabesti zalele invizibile ale procrastinării (curs anti-amânare)

    Clarifici ce nu te lasă să faci plătind doar... 550,00 lei338,00 lei
    Puterea cuvintelor| Texte si pretexte pentru oameni și motoare de cautare

    Puterea cuvintelor| Texte si pretexte pentru oameni și motoare de cautare

    300,00 lei150,00 lei
    Eliberează-ți creativitatea și adu-ți ideile la viață (curs creativitate)

    Eliberează-ți creativitatea și adu-ți ideile la viață (curs creativitate)

    338,00 lei150,00 lei

    Ultimele postări

    ”Crucial” despre puterea cuvintelor în era AI:)
    24/02/2026
    Ilustrație despre NLP care arată diferența dintre reacțiile automate și răspunsul conștient în dezvoltarea personală
    Ce este NLP și cum funcționează în dezvoltarea personală
    11/02/2026
    corina stefan - COlmar - dezvoltare personala prin calatorie.
    De ce călătoria rămâne una dintre cele mai aplicate și faine forme de dezvoltare personală pentru mine
    03/01/2026
    logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme

    +40 722 453 554

    office@trans-formare.ro

    Meniu

    • Cursuri
    • Despre noi
    • Devino instructor!
    • Fondator
    • Contact
    • Blog

    Cursuri

    • Marketing si creativitate
    • Dezvoltare personală
    • Spiritualitate

    Utile

    • FAQs
    • Disclaimer
    • Firmă de încredere
    • Termeni şi Condiţii
    • Politică de Confidenţialitate
    • Politică Cookie
    • Solutionarea Online a Litigiilor

    Informaţii

    • Cursanți
    • Instructori
    • Parteneri
    • Plata și livrare
    • Retur
    • ANPC

    Cursuri online de dezvoltare personala ale iXpr Dezvoltat de iXpr

    Conectează-te cu contul tău

    Ai pierdut parola?

    Nu eşti încă membru? Înregistrează-te

    Înregistrează un cont nou

    Ești membru? Conectează-te acum