Uneori simțim nevoia să ne afirmăm opinia și să fim mai îndrăzneți decât ar trebui. Credem că știm mai bine decât ceilalți și că sfaturile sau îndrumările nu sunt necesare. Dar atunci când alegem să nu ascultăm și să spunem: …
Empatia este abilitatea de a înțelege și simți emoțiile celorlalți. Este o componentă esențială a relațiilor umane și ne oferă oportunitatea de a ne conecta cu ceilalți într-un mod profund și autentic. Prin empatie, putem experimenta emoțiile celuilalt și le …
Când vine vorba de dezvoltarea personală, este important să înțelegem diferența dintre training și transformare. Ambele concepte pot contribui la creșterea personală, dar abordările lor sunt diferite și pot oferi rezultate diferite. Beneficiile dezvoltării personale Dezvoltarea personală este esențială pentru …
Iertarea… vorbim multe depre ea, mai provocator să putem ierta și, mai ales, să ne putem ierta. Despre iertare citim în scripturi, în religie, iertarea este ca practică spirituală, mai nou se demonstrează că iertarea este contributor în sănătate. Diferite …
Crearea unui profil eficient al clienților este esențială dacă doriți să optimizați strategia de marketing și să vă apropiați mai mult de clienții firmei. Un profil al clientului vă oferă o imagine detaliată a nevoilor, preferințelor și comportamentului de cumpărare …
Deja e final de ianuarie și, poate, motivația pe care o aveai pe 1 -2 ianuarie s-a diluat. E povestea fiecăruia dintre noi sa ajungem să ne întrebăm cum ne păstrăm motivația . Acest articol prezintă 7 strategii eficiente pe …
Numele meu este Irina Popescu, sunt mamă și consilier holistic. Consilierea pe care o fac se numește holistică pentru că în sesiunile mele abordez omul ca pe un întreg – fizic, emoțional, mental și spiritual. În munca mea folosesc ceea …
Arginina este un aminoacid esențial care joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre. Cunoscută și sub denumirea de L-arginină, această compusă este responsabilă de stimularea producției de oxid nitric în organism, ceea ce poate duce la diferite beneficii pentru …