• Acasă
  • Cursuri
    • Artă și Creativitate
    • Meditație
    • Dezvoltare personală
    • Dezvoltare spirituală
    • Meștesug și hobby
    • Viață sănătoasă
    • Devino instructor
    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Gratuit
    Citește mai mult
  • Gratuit
    • Intuiția: Provocare 9 zile
    • Test Procrastinare
    • Cursuri
    • Produse
  • Evenimente
  • Blog
  • Contact
  • Shop
Ai intrebări?
+40 722 453 554
office@trans-formare.ro
ÎnregistrareAutentificare
Trans-Formare
  • Acasă
  • Cursuri
    • Artă și Creativitate
    • Meditație
    • Dezvoltare personală
    • Dezvoltare spirituală
    • Meștesug și hobby
    • Viață sănătoasă
    • Devino instructor
    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Gratuit
    Citește mai mult
  • Gratuit
    • Intuiția: Provocare 9 zile
    • Test Procrastinare
    • Cursuri
    • Produse
  • Evenimente
  • Blog
  • Contact
  • Shop
      • Cart

        0

    Dezvoltare personală

    • Home
    • Blog
    • Dezvoltare personală
    • Autocunoaștere și dezvoltare personală. Activități și metode
    autocunoastere si dezvoltare personala

    Autocunoaștere și dezvoltare personală. Activități și metode

    • Postat de M3tam0rph05i5
    • Categorii Dezvoltare personală, Spiritualitate
    • Data 18/12/2021
    • Comentarii 0 comentarii

    Indiferent de nivelul la care te afli la ora actuală, întotdeauna este loc pentru autocunoaștere și dezvoltare personală. În loc să te concentrezi pe obstacolele care îți apar în cale este mult mai bine să dezvolți noi strategii pentru a te dezvoltă. Există numeroase tipuri de activități, dar și metode prin care poți să te cunoști mai bine, dar și să te dezvolți pentru a avea o viață mai bună. 

    Există câteva metode și activități simple pe care le poți pune în practică pentru a te putea cunoaște mai bine, dar și să te dezvolți. Iată care sunt aceste idei: 

     

    Table of Contents

    • Să participi la un curs de comunicare 
    • Citește cărți motivaționale 
    • Descoperă-ți creativitatea și dezvoltă-ți imaginația 
    • Să faci sport 
    • Activități de voluntariat 

    Să participi la un curs de comunicare 

     

    Pentru multe persoane, vorbitul în public este un obstacol greu de depășit pe cont propriu, această fiind și cea mai mare teamă. Chiar dacă nu vei comunica în față unui grup mare de oameni, să țîi discursuri sau să faci anunțuri în față unei audiențe mari, un curs de comunicare poate să îți îmbunătățească abilitățile de comunicare în mod constant prin exercițiu. Acest tip de cursuri nu numai că te ajută să îți depășești una dintre cele mai mari temeri, dar te poate ajută și în viață profesională și personală. 

    Prin comunicare eficientă crește și stimă de sine, nu îți va mai fi teamă că nu vei face o impresie plăcută și te vei simți mai confortabil în propria ta piele. Dezvoltarea capacităților de comunicare este cu atât mai importantă astăzi, când totul se petrece online iar relațiile umane autentice tind să fie neglijate. 

     

    Citește cărți motivaționale 

    Uite o editură ale cărei cărți noi le citim cu drag!

    Acestea sunt o excelență sursă de inspirație și au un rol puternic în dezvoltarea capacităților de interrelaționare, dar și pentru cunoașterea de sine. Cărțile motivaționale te pot ajută să te apropii mai mult de îndeplinirea obiectivelor personale, vei gândi pozitiv și vei reuși să elimini negativismul din viață. 

    semnintele transformariiDescoperă-ți creativitatea și dezvoltă-ți imaginația 

     

    Fiecare persoană are o latura creativă și tot ce trebuie să faci este să o descoperi. Acest lucru te va ajută să înțelegi mai bine emoțiile, să înțelegi lumea înconjurătoare și să gândești în mod independent. Pentru a dezvoltă această latură va trebui să parcurgi mai mulți pași: să înveți să te iubești, să îți înțelegi vocea interioară, să nu te lași doborât de negativism, să încerci să te exprimi creativ în orice situație. Pentru a dezvoltă creativitatea sunt mai multe soluții în acest sens cum ar fi să participi la cursuri de arte plastice, actorie, dans, jurnalism, pictură etc. Tot ce trebuie să faci este să alegi ce te atrage cel mai mult și vei putea să ai numai de câștigat. 

     

    Să faci sport 

     

    Sportul nu este benefic numai pentru sănătate ci poate să îți aducă o serie de avantaje precum creșterea încrederii în sine, să dormi mai bine și să te eliberezi de stres. Indiferent dacă alegi să faci Pilates, să alergi, să înoți, să dansezi sau să faci yoga vei avea o activitate prin care să îți petreci timpul în mod plăcut. 

     

    Activități de voluntariat 

     

    Atunci când îi ajuți pe alții nimic nu se compară cu acel sentiment conform căruia ești util pentru cineva care are nevoie de ține. Vei deveni mai eficient și mai responsabil. De asemenea, vei putea privi lumea cu alți ochi. Este util să te alături unei cauze în care crezi pentru a-ți extinde cercul de prieteni și să cunoști oameni noi. 

    Aceste activități pot să te ajute în drumul tău spre dezvoltare personală și chiar sunt activități plăcute pe care poți să le inserezi în viață ta chiar și fără să urmărești un scop anume. 

    Vrei să primești noutăți de la noi?

    Fii primul care află!

    Nu dăm spam și te poți dezabona oricând.
    • Share:
    Avatar utilizator
    M3tam0rph05i5

    Postarea anterioară

    ”Cicatricea spadasinului” - cum să transformi defectele în atuuri, rușinea în mândrie
    18/12/2021

    Postarea următoare

    De ce iertăm, dar nu uităm?
    24/12/2021

    S-ar putea să-ți placă

    Cum s ainvat sa primesc, nu doar sa daruiesc. Imagine generata ai
    Cum să fac să primesc, nu doar să dăruiesc
    6 decembrie, 2023
    dieta paleo
    Dieta Paleo. Alimente recomandate, alimente de evitat. Mituri.
    26 noiembrie, 2023
    dieta ketogenica
    Dieta Ketogenică: ghid pentru sănătate și a pierde în greutate
    25 noiembrie, 2023

    Lasă o recenzie Anulează răspunsul

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    Caută

    Categorii

    • Artă și Creativitate
    • Autohipnoză
    • Creativitate
    • Despre cursuri online
    • Dezvoltare personală
    • Ezoteric
    • Gălăgia Mirelei
    • Gândurile Corinei
    • Meditatie
    • Meștesug și hobby
    • Psihologie
    • Puterea cuvintelor
    • Spiritualitate
    • Terapeuti, traineri, coach
    • Uncategorized
    • Viață sănătoasă

    Ultimele cursuri

    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Articole pentru oameni și motoare de căutare. Puterea cuvintelor| Curs gratuit, organizat de CCU

    Gratuit
    Eliberarea creativității pentru expresivitate, claritate și empatie

    Eliberarea creativității pentru expresivitate, claritate și empatie

    350,00 lei 100,00 lei
    Structura unui articol –  Curs Online

    Structura unui articol – Curs Online

    300,00 lei 100,00 lei

    Ultimele postări

    Cum s ainvat sa primesc, nu doar sa daruiesc. Imagine generata ai
    Cum să fac să primesc, nu doar să dăruiesc
    06dec.2023
    dieta paleo
    Dieta Paleo. Alimente recomandate, alimente de evitat. Mituri.
    26nov.2023
    dieta ketogenica
    Dieta Ketogenică: ghid pentru sănătate și a pierde în greutate
    25nov.2023
    logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme

    +40 722 453 554

    office@trans-formare.ro

    Meniu

    • Cursuri
    • Despre noi
    • Devino instructor!
    • Fondator
    • Contact
    • Blog

    Cursuri

    • Marketing si creativitate
    • Dezvoltare personală
    • Spiritualitate

    Utile

    • FAQs
    • Disclaimer
    • Firmă de încredere
    • Termeni şi Condiţii
    • Politică de Confidenţialitate
    • Politică Cookie
    • Solutionarea Online a Litigiilor

    Informaţii

    • Cursanți
    • Instructori
    • Parteneri
    • Plata și livrare
    • Retur
    • ANPC

    Cursuri online de dezvoltare personala ale iXpr Dezvoltat de iXpr

    Conectează-te cu contul tău

    Ai pierdut parola?

    Nu eşti încă membru? Înregistrează-te

    Înregistrează un cont nou

    Ești membru? Conectează-te acum