Raluca Rusu , terapie si coaching în manifestare

Puterea poate fi descoperită în locuri surprinzătoare și în forme variate.

Aud des întrebarea: 《Cum reușesc femeile să îmbine cu succes toste rolurile și să împlinească bine sarcinile tuturor rolurilor

️》

Uneori nu pot.

Și de multe ori, deși pot, nu ajung la bucuria reușitei pentru ca se încâlcesc în oboseală, tristețe, vinovăție…

Eu am putut, am îmbinat, combinat și descombinat până … NU am mai putut.

… Și ce bine începusem bine fraza

Când nu am mai putut, am avut multe conștientizări, printre care aceea că

Nu trebuie să pot singură.

Azi vreau să îți scriu despre puterea de a accepta că împreună putem, că avem nevoie unele de altele, despre a te deschide să primești inspirație, forță și energie.

Vreau să îți ofer un instrument pe care să-l folosești pentru a accesa înțelepciunea universală atunci când ai nevoie de un răspuns, când ți se pare că nu găsești în tine o anume resursă, când îți trebuie un boost de încredere.

Suntem toate parte din marea conștiință universală a cărei înțelepciune o putem accesa.

Câte femei minunate, puternice nu ai avut chiar în familie!! Și toate celelalte pe care nu le știi, până la… prima!

Imaginează-ți cum arată aceste femei ținându-se de mână sau cu mâna așezată pe umărul predecesoarei sale…sau toate într-o îmbrățișare!

Parcă nu te mai simți atât de singură.

Instrumentul pe care ți-l ofer este foarte puternic practicat și singură și în grup.

Este vorba despre o meditație prin care să accesezi înțelepciunea, energia și iubirea tuturor femeilor din spatele tău sau a uneia singure dacă asta îți dorești.

Iată pașii pe care să îi faci:

1. Alege un loc în care să poți sta liniștită și neîntreruptă.

2. Concentrează-te asupra propriei respirații și a corpului tău. Respiră lent, adânc și atent.

3. Imaginează-ți rețeaua de energie și conștiință universală – poate e o lumină, o pânză, poate sunt mii de beculețe, poate sunt mii de inimi sau chiar de femei. Sau poate e un grup restrans sau chiar o singură persoană. Vizualizează că te conectezi cu energia acestei rețele /persoane. Respiră în ritm cu ea, lasă-ți inima să bată în ritm cu inima ei, conecteaza-te cu ea.

4. După ce ai creat un sentiment de calm și conexiune, poți pune o întrebare sau să te deschizi să primești înțelepciune și ghidare. În acest stadiu, lasă gândurile să curgă și fii deschisă la orice imagini, sentimente, răspunsuri, insight-uri sau înțelegeri profunde ce vin în mintea ta. Simte cum primești putere, energie, iubire, înțelepciune. Primește cu recunoștință.

5. Când simți că ai primit răspunsurile, revino în prezent, deschide ochii, mișcă-ți corpul, bea un pahar cu apă.

6. Apoi, ia-ți câteva momente să notezi gândurile, sentimentele și insight-urile pe care le-ai avut în timpul meditației. Poate nu toate informațiile te vor mulțumi, poate nu vor avea sens sau înțeles momentan, însă nu le selecta după logica ta. Notează-le și când ai timp reflectează asupra înțelepciunii pe care ai primit-o.

Fiind și tu parte din conștiința universală, înțelepciunea sa profundă se află și în tine. Acceseaz-o!

️Ce înțelepciune din conștiința comună dorești să accesezi?

Sunt Raluca Rusu, terapeut și coach în manifestare conștientă.

Lucrez în special cu femei, cu cele care descoperă că sunt într-un impas, un blocaj sau vor să crească sau să obțină ceva anume în viața lor, în sesiuni 1 la 1, în cadrul atelierelor și a grupurilor de suport pe care le organizez. Combin manifestarea cu terapia deoarece așa am observat că obții minunea – pe tine în varianta cea mai frumoasă posibil în prezent. Susțin femeile în procesul de vindecare a rănilor din trecut, în retrezirea feminității și a iubirii de sine și în practicarea manifestării conștiente.

Sesiunile individuale le desfășor în online, atelierele în off-line – în Iași sau unde sunt invitată. Organizez de asemenea sesiuni de manifestare conștientă în grup, în online, unde puterea și energia grupului crește posibilitatea manifestării a ceea ce își dorește fiecare.

Te invit să mă găsești și să îmi scrii când simți nevoia,

aici