Numele meu este Irina Popescu, sunt mamă și consilier holistic. Consilierea pe care o fac se numește holistică pentru că în sesiunile mele abordez omul ca pe un întreg – fizic, emoțional, mental și spiritual. În munca mea folosesc ceea …
Arginina este un aminoacid esențial care joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre. Cunoscută și sub denumirea de L-arginină, această compusă este responsabilă de stimularea producției de oxid nitric în organism, ceea ce poate duce la diferite beneficii pentru …
Suntem pe 3 ianuarie și, poate, nu te-ai ținut de rezoluțiile tale. Nu ești singur. Păstrarea rezoluțiilor de Anul Nou poate fi o provocare pentru mulți oameni. Cu toate acestea, acesta poate fi anul în care îți îndeplinești obiectivele și …
În viața noastră cotidiană, este important să fim conectați cu ceea ce ne definește și să ne axăm pe valorile personale care ne ghidează. Fiecare dintre noi are propriile noastre valori, acele lucruri pe care le apreciem cel mai mult …
Dorești să crești și să devii o persoană de succes? Dacă da, atunci acest articol este exact ceea ce ai nevoie! Dezvoltarea abilităților tale este cheia pentru a obține succesul în orice domeniu. Cu ajutorul a 7 lecții esențiale, poți …
În vremuri de schimbare, cursurile de dezvoltare personală devin din ce în ce mai importante pentru a ne adapta și a prospera. Fie că este vorba de învățarea unor abilități noi sau de gestionarea stresului, este esențial să investim în …
Terapia sistemică este o abordare inovatoare și eficientă în tratarea problemelor psihologice și de relație. Sistemul terapeutic se concentrează pe relațiile interpersonale și contextul social, și caută să identifice și să înțeleagă dinamica familială și de relație pentru a rezolva …
Dacă v-ați simțit vreodată că anumite modele și dinamici în familia dumneavoastră vă influențează într-un mod negativ, constelațiile familiale ar putea fi soluția pentru problemele dumneavoastră. Această terapie alternativă, dezvoltată de Bert Hellinger în anii 1990, a câștigat popularitate în …